Werkt afslankmedicatie en kan je het in Nederland krijgen?
Steeds meer mensen kiezen voor afslankmedicatie als ondersteuning bij het afvallen. Middelen zoals Mounjaro en Ozempic zijn populair, maar er bestaan veel vragen over hoe ze werken, of je ermee kunt sporten en of de kosten worden vergoed. In deze tekst lees je alles over de werking, beschikbaarheid, begeleiding en praktische zaken rond deze medicijnen in Nederland.
Welke medicijnen helpen bij afvallen
Er bestaan verschillende medicijnen die het afvallen kunnen ondersteunen. De bekendste zijn Mounjaro, Ozempic, Saxenda, Wegovy en Mysimba. Deze middelen zijn bedoeld voor mensen met ernstig overgewicht of obesitas en worden alleen voorgeschreven onder medische begeleiding. Ze zorgen ervoor dat je minder trek hebt, sneller vol zit of minder vet opneemt uit voeding.
Is Mounjaro beschikbaar in Nederland
Sinds november 2024 is Mounjaro in Nederland verkrijgbaar. Het middel wordt voorgeschreven aan mensen met diabetes type 2, maar het wordt ook off-label ingezet bij gewichtsverlies. Je hebt er altijd een recept voor nodig en begeleiding van een arts. Mounjaro is beschikbaar als wekelijkse injectiespuit en wordt geleverd in verschillende doseringen.
Wat is het verschil tussen Mounjaro en Ozempic
Het belangrijkste verschil tussen deze twee medicijnen zit in de manier waarop ze werken. Mounjaro werkt op twee hormonen tegelijk en zorgt daardoor gemiddeld voor meer gewichtsverlies. Ozempic werkt op één hormoon en heeft vooral effect op je verzadiging. Beide middelen worden als injectie gegeven en helpen bij zowel bloedsuikerregulatie als gewichtsverlies, maar Mounjaro blijkt in veel gevallen krachtiger te zijn.
Kan je bij Goodweigh terecht voor begeleiding
Ja, Goodweigh is een organisatie die zich volledig richt op medische afslankprogramma’s met medicijnen zoals Mounjaro en Ozempic. Je kunt je aanmelden via een online intake, waarna een arts bepaalt of het middel geschikt voor je is. Je krijgt begeleiding van artsen en coaches, kunt chatten met zorgverleners en je medicatie wordt aan huis geleverd.
Is sporten veilig tijdens het gebruik
Sporten is juist aan te raden tijdens het gebruik van afslankmedicatie. Beweging helpt je om spiermassa te behouden, je vetverbranding te stimuleren en je energie op peil te houden. De meeste mensen voelen zich beter als ze blijven bewegen, ook al is dat in het begin soms even wennen. Wandelen, fietsen of krachttraining kun je prima combineren met deze medicijnen.
Hoe kun je je voortgang bijhouden
Je kunt je voortgang op meerdere manieren volgen. Denk aan je gewicht, vetpercentage, omtrek, eetgedrag en energieniveau. Veel mensen gebruiken apps zoals Fitbit of een handgeschreven dagboek. Ook kun je foto’s maken om het verschil visueel te volgen. Als je begeleiding hebt via een kliniek zoals Goodweigh, krijg je vaak toegang tot een persoonlijk dashboard.
Wordt de medicatie vergoed door de zorgverzekering
Voor mensen met diabetes type 2 wordt Mounjaro en Ozempic vaak wel (deels) vergoed. Maar als je deze middelen gebruikt om af te vallen zónder dat je diabetes hebt, dan betaal je ze volledig zelf. Saxenda en Mysimba worden soms vergoed na een erkend leefstijlprogramma. Voor vergoeding gelden altijd strikte voorwaarden en een verwijzing van een arts.
Welke bijwerkingen kun je verwachten
Zoals bij elk medicijn kunnen ook afslankmiddelen bijwerkingen geven. De meest voorkomende klachten zijn misselijkheid, diarree, verstopping en soms vermoeidheid. Deze bijwerkingen ontstaan vaak in de eerste weken, omdat je lichaam moet wennen aan het medicijn. Bij Mounjaro en Ozempic komt misselijkheid het vaakst voor. Gelukkig verdwijnen deze klachten meestal vanzelf als je doorgaat met de behandeling. Als de klachten aanhouden of te heftig worden, kun je in overleg met je arts de dosering aanpassen of tijdelijk pauzeren.
Wat kun je zelf doen voor een beter resultaat
Naast het gebruik van medicatie kun je zelf veel doen om je resultaat te verbeteren. Eet rustig, kies vaker voor onbewerkte producten en zorg voor vaste eetmomenten. Beweeg dagelijks, al is het maar een half uurtje wandelen. Slaap voldoende en probeer stress te verminderen, want dat heeft invloed op je stofwisseling. Door meerdere gezonde gewoontes toe te passen, vergroot je de kans op blijvend gewichtsverlies – ook als je uiteindelijk stopt met het medicijn. Volg de Instagram pagina van Goodweigh voor tips voor een gezonde levensstijl naast de medicijnen.
Hoe lang kun je de medicijnen gebruiken
De meeste mensen gebruiken afslankmedicatie voor een periode van meerdere maanden tot soms meer dan een jaar. Hoe lang je doorgaat, hangt af van je reactie op het middel, je doelen en je gezondheid. Artsen bouwen de dosering meestal langzaam op, zodat je lichaam goed kan wennen. Als je voldoende gewicht bent verloren en je gewoontes zijn verbeterd, kun je in overleg stoppen. Voor sommige mensen met ernstig overgewicht of diabetes blijft langdurig gebruik nodig.
Linda is een ervaren schrijver die artikelen creëert voor verschillende websites. Ze richt zich voornamelijk op het verstrekken van nuttige en goed onderzochte informatie over uiteenlopende onderwerpen. Linda streeft er altijd naar om haar lezers te voorzien van duidelijke, beknopte en informatieve teksten die hen helpen bij het vinden van antwoorden of het maken van geïnformeerde keuzes. Haar schrijfstijl is gemakkelijk te begrijpen, en ze zorgt ervoor dat de inhoud altijd relevant en actueel is. Linda heeft een passie voor het delen van kennis en is altijd op zoek naar nieuwe onderwerpen om over te schrijven.
Nieuwe blogs
